Архив рубрики: Бег

Что-то я совсем забросил блог в последний месяц. Из-за травмы практически вообще не бегал, да и август выдался очень насыщенным в плане работы и других дел, так что писать времени не было. Надо исправляться. 🙂 Одним из наиболее интересных беговых … Читать далее →

Попросили тут в фейсбуке поделиться опытом про мою травму надкостницы. Вот, делюсь 🙂 А потом наступил январь, и самый сложный период за этот беговой год — у меня воспалилась надкостница на левой ноге, и бегать стало просто невозможно. Это было … Читать далее →

Увы, совершенно нет времени писать подробный отчёт о прошедшем в это воскресенье в Лужниках «Красочном забеге» (ColorRun). Поэтому буду краток — это было нереально круто, весело и интересно, море фана и удовольствия. Несмотря на травму, бежалось очень легко и приятно. В … Читать далее →

Второй полумарафон за неделю, однако. Как-то не тянет меня с больными ногами бегать быстрые тренировки, да и сил на них нет. А вот длительные в очень медленном темпе идут на ура. Попробовал новый путь сегодня, слегка модифицировав прошлую трассу. Как … Читать далее →

24 июля в Сокольниках пройдёт второй 15 километровый пробег «Путяевский лабиринт». Трасса — в живописном месте парка Сокольники, вокруг каскадных Путяевских прудов и по аллеям парка. Два круга по 7,5 км. Стартового взноса нет. Ответственность за здоровье – расписка участника. Регистрация … Читать далее →

Удачно вчера побегал, что сказать. Отметил юбилей новым рекордом по дистанции, и пробежал свой второй полумарафон вообще (и первый тренировочный в частности). Изначально ничего такого не планировал, конечно; выйдя в 22.00 из дома, думал пробежать, ну, максимум километров 16, и … Читать далее →

Сегодня ровно год с тех пор, как я начал бегать. 17 июля 2012 года я впервые надел кроссовки, встал на беговую дорожку и побежал. Скажу честно, это было ужасно — я смог сделать лишь 3 километра за 21 минуту, то … Читать далее →